前后步 前后步是广场舞中最基本的步法之一。跳前后步时，先向前迈一步，再向后迈一步，然后再向前迈一步，再向后迈一步，如此往复。跳前后步时，要注意保持身体的平衡，不要过度弯曲腰部。
广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的，基本是以三步、四步较多，以8拍为一小节。各种步伐具有不同的特点。
广场舞的基本步法有三步，四步，以6，8拍为一小节。广场舞的舞步主要有12步，16步，18步，20步，22步，24步，25步，27步，30步，34步，36步，37步。
十二步广场舞是一种民间广场舞，它的基本步法如下： 右脚向前迈一步，并同时将左脚向前半步。 左脚向左侧迈一步，并同时将右脚向左半步。 右脚向前迈一步，并同时将左脚向前半步。
平四步舞：平四舞在步伐上随意自由，就像平常走路一样。音乐为2/4拍，一拍一步，节奏为咚-嚓-咚-嚓，舞步快而不乱，稳而不拖，潇洒自如，灵活稳健。要求舞者在跳的过程中“形散神不散”“舞真情更真”。
内容与形式：自选，以公众可以广泛参与的广场舞为主导，不分舞种，可从各种广场舞中自行选定并加以改编（健身操、韵律操、艺术体操、专业舞蹈等不参与竞赛）。允许使用安全、美观的轻器械道具（舞台背景道具及具有伤害性的器械不允许使用）。
摇摆舞类：摇摆舞也是广场舞中比较流行的一种舞蹈，其舞步和动作比较活泼，需要舞者具有较好的节奏感和灵活性。民族舞类：广场舞中也充满了各种民族元素的舞蹈，如蒙古舞、藏族舞等，舞步和动作都非常具有特色和魅力。
．原生态的广场舞蹈 这种广场舞蹈在广场舞中占主体，数量最多。主要分布在乡村，包括汉民族和少数民族。这种表演形式一般都在正月十五闹红火出现，群众自发表演为主体，这只是指汉民族。少数民族会体现在生活的方方面面。
在选择广场舞大赛的镇场舞蹈时，可以考虑以下几个因素：显眼活泼：镇场舞蹈应该有较高的辨识度，能够吸引观众的注意力。选择活泼、明快、旋律欢快的舞曲和舞蹈形式，能够有效地打动观众的心。
一种集健身与形体舞蹈为一体的群众性健身舞蹈活动。广场舞不仅是一种舞蹈形式，更是一种全身性的运动，能够舒展筋骨、减少腰酸背痛，增加身体及关节的柔韧性，让人更加灵活。
湖南X-SPACE未知空间街舞团成立于2003年7月，至今已有五年的光景，是衡阳市最早从事街舞推广的机构，也是湖南最具专业实力的街舞团体。
X-crew成立于2010年12月25日，由海南大学各学院学生及街舞爱好者组成。以Jazz、Hiphop、C-Walk等舞蹈风格为主。
学习类社团：物理协会，邓小平理论研究，新生文学社，辩论队，英语协会，数学建模，马哲研究，小语种（日语社，韩语社）等。
秀舞团 秀舞团是下属于中国传媒大学南广学院艺术团的一个以街舞表演为主要形式的舞蹈团体。至今已经有六年的历史。经常参加校内各大重要演出，并且代表学校参加校外比赛，获得了各项街舞赛事的很项奖项。
以上内容就是解答有关衡阳的广场舞都有哪些队伍的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
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