交际舞有哪些教学视频,交际舞分解动作视频

本篇目录：

• 1、交谊舞慢四基本动作教学视频
• 2、四步交谊舞基本步法教学视频
• 3、交谊舞北京平四步基本教学视频
• 4、中老年交谊舞探戈教学视频完整版

交谊舞慢四基本动作教学视频

长步前进（慢慢快快共4拍）舞步要领：男士第一步左脚向前，从脚跟到脚掌是漫步；右脚向前，同样的是脚跟到脚掌漫步；快步是左脚的脚掌快，右脚的脚掌快，双脚放平。女士第一步右脚后退，左脚后退，右脚继续后退，并步。

初学者，可以把网络视频下载到电脑上，转换MPG格式用超级解霸3000循环截段播放，一个动作，一个组合的练习。可以刻成光盘在DVD影碟机上观看，因为影碟机有慢放的功能，这等于分解教学和慢动作演示。

交谊舞慢四步初学入门如下：基本姿势 男子的左手应轻握女子的右手，右手轻靠女方的腰部左侧正中，不能超过中部。女方的左手应轻搭在男士的右肩上，右手轻轻地放在男子的左手掌上。

慢四步交谊舞如下：交谊舞慢四步舞基本步法教学方法有站姿、前移步和后撤步、左右转弯、拉姿、行进姿。站姿：分为起始站姿和正式站姿两种，均以站立两脚并拢的基本站姿为基础。

大众交谊舞慢四步教学视频 学好舞蹈的身韵技巧 首先，做好素质训练。中国古典舞神韵的教学要从训练的角度开始建立，要同时要解决形体训练、素质训练、技术技巧训练、艺术表现力训练，直到舞台上形象塑造训练等任务。

接下来可以学习向后走、左转、右转等基础舞步，再根据音乐的节奏作出相应的身体动作，如摇摆、收回等。学好慢四步交谊舞，需要在刻苦努力的基础上，掌握一些跳舞技巧。

四步交谊舞基本步法教学视频

四步交谊舞基本步法教学视频如下：基本步伐：四步交谊舞的基本步伐包括前进、后退、向左转和向右转。这些步伐通常是通过一系列的快步和慢步来完成的，配合音乐的节奏。

长步前进（慢慢快快共4拍）舞步要领：男士第一步左脚向前，从脚跟到脚掌是漫步；右脚向前，同样的是脚跟到脚掌漫步；快步是左脚的脚掌快，右脚的脚掌快，双脚放平。女士第一步右脚后退，左脚后退，右脚继续后退，并步。

四步舞基本步法教学视频教学如下：四步舞一般分成4/4个节拍。第一步就是长步前进，第一拍是女士的右脚后退，然后左脚后退，接着还是右脚后退，第二拍的时候是左脚向后，第三拍是快步，左右交替走。

交谊舞快四步舞基本步法教学如下：基本步骤 前进步：左脚向前迈出一小步，重心转移到左脚上。然后右脚跟随迈出，与左脚并拢。后退步：与前进步相反，右脚向后迈出一小步，重心转移到右脚上。然后左脚跟随迈出，与右脚并拢。

连续侧身步（四个方向），左转身步，右转身步，扇行步（进，退），转圈步（可以有N种转法），休闲穿梭步（把休闲舞的花样融合进来，有N种），摩登贴靠步等。中三。节奏比慢三快一点，其它同上。

新潮四步舞基本步法教学如下：四步舞就是慢四，女步的基本的步法是长步前进，长步后退，前进旁步，后退旁步，前进左转步，后退左转步，前进右转步，后退右转步，男步的基本步法和女步是相反的。

交谊舞北京平四步基本教学视频

1、基本步伐：四步交谊舞的基本步伐包括前进、后退、向左转和向右转。这些步伐通常是通过一系列的快步和慢步来完成的，配合音乐的节奏。

2、交谊舞北京平四步基本教学视频 即兴舞蹈的注意事项 即兴主要还是要看音乐，如果是比较现代的、抽象的音乐你跳民族会很奇怪。

3、第一步：基本的平移步 站在舞池中央，双脚并肩，身体放松，收腹挺胸。向前迈出左脚，重心移到左脚上，右脚跟随向前移动，但是不要踏地。此时左脚和右脚之间的距离应该和肩膀宽度相等。

4、四步舞基本步法教学视频教学如下：四步舞一般分成4/4个节拍。第一步就是长步前进，第一拍是女士的右脚后退，然后左脚后退，接着还是右脚后退，第二拍的时候是左脚向后，第三拍是快步，左右交替走。

5、北京平四跳法如下：交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。

中老年交谊舞探戈教学视频完整版

均衡双脚 在完成多周的旋转时，腿和脚要保持一致，尤其是进行多周快速旋转时。 跳流动旋转步时绝不可打算尽可能多地扩展在舞场上的距离。这里最重要的是旋转的质量和音乐感，而不是移动多大的空间。

了解基本的舞蹈步法：中老年交谊舞常使用的基本步法包括：前后步、旋转步、侧步、对步等等。在教学过程中，向学生讲解并演示这些基本步法。练习舞蹈姿势：舞蹈姿势在交谊舞中非常重要，它能增加舞者的身体协调性和优美性。

广场交谊舞探戈舞步视频欣赏 交谊舞的基本礼仪 （一）男女即使彼此互不相识，但只要参加了舞会，都可以互相邀请。通常则由男方主动去邀请女方共舞。

四步交谊舞基本步法教学视频如下：基本步伐：四步交谊舞的基本步伐包括前进、后退、向左转和向右转。这些步伐通常是通过一系列的快步和慢步来完成的，配合音乐的节奏。

情感自持内蕴，动作张驰有致。两人以男子为主导，拧身转头快速，女舞者在移动的舞步中常常有短暂的后倾以突出顿步。

学广场交谊舞诀窍 广场交谊舞主要分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身舞、球操等。

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